Para mantener una hidratación óptima y que tus comidas sean apetitosas para la época veraniega, os animo a que deis rienda suelta a vuestra imaginación y hagáis todo tipo de ensaladas, de ahumados, cogollos con ventresca, …
La propuesta que os lanzo en esta noticia es, ensalada mixta con manzana y pasas.
Ingredientes:
Lechuga batavia.
Tomate rosa.
1/2 Cebolla blanca.
1 Manzana.
Un puñadito de pasas sultanas.
Sal.
Aceite de oliva virgen extra.
Vinagre de módena con miel.
La mezcla de sabores es total, muy refrescante y nutritiva.